Bonjour,

Le stage vélo à Roquebrune sur Argens a pris fin. Une très belle organisation des "stages du soleil", vraiment rien à dire, de plus il y avait une super ambiance et des paysages magnifiques. Au total près de 500 km pour moi avec de beaux cols (Tanneron, Blavet,...). Une belle semaine de moyenne montagne à renouveler en 2010 surtout si je me décide à faire Lanzarote. Avec la course à pied de ce week-end ça me fera une semaine de 20h00, sans natation. Reprise natation lundi. Le printemps est là et le changement d'heure de ce week-end va désormais me permettre de maintenir 20h00 d'entraînement par semaine en mettant l'accent sur le vélo (longues sorties) et CAP, pour la natation je vais rester sur 3 séances par semaine maximum.

Bonne semaine à tous et toutes.

lien vers les stages du soleil