Bonjour,

Pas de grosses "news" à mettre sur ce site ou du moins pas de news qui intéressent grand monde. Bientôt la fin d'une année 2011 qui a été plus que galère sur le plan sportif avec deux gros problèmes de santé qui seront, je l'espère derrière moi en 2012 sinon il faudra penser à faire un autre sport. Mis à part mon 1500 m en natation lors du meeting du Luxembourg (22mn28) je dois dire que je ne fais plus grand chose. Néanmoins je m'investis dans mon nouveau club (le Trityc) et j'ai demandé à benjamin Pernet de me suivre cette année afin d'optimiser mon entraînement par faute de temps et du fait aussi qu'il n'est pas trop loin ce qui va me permettre avec "Ju" de faite une première rencontre sur Saint Dizier le 7 janvier prochain.De plus Ben est très disponible et connait bien la préparation Ironman. En 2012, je ferais normalement Annecy (merci au Boud) afin de préparer Roth en juillet prochain qui sera sans doute une de mes dernières participations. Je serais en vacances sur Embrun en août ce qui va me permettre de regarder cette belle course. Retour de façon sérieuse à l'entraînement lundi prochain avec 15 jours en Lorraine et du 15 au 29 janvier à Lanzarote loin de la grisaille et du froid Lorrain ... bonne fin d'année à tous ...

Ben pernet coaching