Aujourd'hui par ce beau soleil de printemps nous sommes allés avec Patrice à Rosselange afin de participer dans la cadre de notre préparation au marathon de Paris le semi-marathon. Nous sommes partis assez prudemment pour accélérer ensuite sur les 3 derniers Km. .
Nous avons terminé en 1h38'50'' avec de bonnes sensations même si je suis encore un peu court au niveau de la longueur, deux sorties longues de plus de 25 km et une quelques bonnes séances de piste pour "choquer" seront nécessaires sur les 15 prochains jours avant la semaine d'affûtage. Pour les puristes des chronos ce temps peut paraître mauvais mais la saison est encore longue et les objectifs loin ...il faut ménager sa monture !