Le week-end dernier j'ai pris le départ du triathlon Challenge de Kraichgau sur la distance : 1,9 km de natation, 90 km à vélo et 21 km à pied. Tout d'abord, pour ceux qui envisagent de le faire en 2011 l'organisation est sans faille et fidèle au label "Challenge" ... vraiment le concurrent N° 1 de l'Ironman . De plus, c'est assez facile de s'y rendre et de s'y loger. Côté beau temps nous avons été servi avec plus de 30°C côté thermomètre lors de la CAP. Pour ma part, après un gros manque d'entraînement et un hiver plus que difficile je termine cet "half Ironman" assez difficilement en 5h55 ce qui est le moins bon temps que j'ai dû faire sur ce genre de distance mais quand on ne s'entraîne pas plus que ça il ne faut pas espérer autre chose sur cette distance ! De toute façon l'important n'est pas là. Côté natation, je sors en 30 mn, ce qui n'est pas si mal vue le faible nombre de kilomètres que j'ai fait cette année. En vélo, je perds un nombre important de place à cause d'un manque de fond et de kilomètres évidents. A pied, même punition avec une moitié convenable, le reste très difficile. Il y a encore pas mal de boulot d'ici l'Ironman de Roth le 18 juillet prochain. Le week-end prochain, je prendrais le départ du triathlon "half Ironman" de Niederbronn avec comme objectif de réaliser une longue sortie dans le cadre de ma préparation à l'Ironman de Roth. Une semaine après ça devrait être un peu dur au niveau musculaire mais le parcours vélo est moins difficile et exigeant que celui de Kraichgau. Sinon, félicitation à mon pote Didier Flèche qui boucle son premier LD lors du triathlon de Troyes. Vivement que Didier prenne le départ d'un Ironman tout comme Julien Bianco qui est pour le moment blessé ...
Bonne semaine d'entraînement à tous !

Challenge Kraichgau