Bonjour,

Voilà, ce week-end de stage natation avec Guy Hemmerlin est fini. C'est toujours un plaisir de revenir chaque année à ce stage et ça me permet de repartir très motivé dans ma phase de préparation et de recommencer les choses sérieuses. Les deux entraînements de samedi ont été durs mais ça permet pour une fois de faire un entraînement natation bi-quotidien. Le groupe était très sympa. Je vous conseille ce type de stage avec Guy qui est une vraie mine d'or : entraînement, alimentation, conseils de course, ... bref la liste des bons conseils de Guy est longue ...
Sinon le "scoop" de l'année ... euh j'avais juré d'être muet comme une tombe mais bon je sais que personne ne va le répéter .... Guy va prendre le départ de l'Ironman de Roth en relais ... il a choisi la natation alors pour ceux qui vont à Roth à vos appareils photos. Guy s'entraîne dans l'ombre en natation sous les conseils de Macca (non je rigole). Allez Guy on sera là pour t'encourager.

Stage ETC ...