Aujourd'hui par ce beau soleil de printemps nous sommes allés avec Patrice à Rosselange afin de participer dans la cadre de notre préparation au marathon de Paris le semi-marathon. Nous sommes partis assez prudemment pour accélérer ensuite sur les 3 derniers Km.

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Bonjour,

Juste une petite news afin de mettre une organisation à la une. Ce week-end aura lieu le semi-marathon de Rosselange. C'est une course labellisée FFA et entièrement gratuite ...

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Lien vers le site de courir en Moselle

Bonjour,

Première course de l'année et c'est toujours un réel plaisir de prendre le départ des 13,3 km de Napatant qui marque le début de la saison des courses sur route. Plus de 1100 coureurs au départ et une organisation toujours aussi bien ficelée. On dit parfois que les petites organisations font de l'amateurisme mais là chapeau, rien ne manqué !

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Lien vers Briey Marathon

Voilà déjà une semaine que nous passons un petit séjour à Lanzarote. Le temps est beau et chaud pour un mois de janvier au Canaries (22°C°). La première semaine est terminée avec une petite dizaine d'heures d'entraînement histoire de recommencer en douceur.

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Petite news ... le soleil est là et le vent est moins fort qu'en début de semaine. Une petite sortie de 55 km de vélo ce matin avant une pause déjeuné à El-Golfo. C'est agréable de faire une petite reprise entraînement avec le soleil, la plage, les pauses déjeunés, ... Si tout va bien ça fera une petite semaine de reprise à 12-14h00 d'entraînement et la suivant sera sans doute vers les 15h00-16h00 ce qui est en général le maximum que mon corps (de moins en moins jeune) arrive à supporter !
Beaucoup de vélos et de coureur à pied et encore je suis loin de La Santa ...
Bonne semaine.

Bisous à Steph, Nico, Boud, Anne, et j'en oublies sorry !